Quinoa farebná, 250g
2.75€
Na sklade
Popis
Quinoa farebná 250g
Trojfarebná quinoa je veľmi dekoratívna v šalátoch alebo ako príloha k hlavnému jedlu. Inkovia nazývajú quinou matkou obilia (v skutočnosti sa však nejedná o obilninu ale o semená druhu merlíku).
Quinoa obsahuje vysoké množstvo bielkovín so vzácne vyváženým podielom aminokyselín.
Príprava: Quinu prepláchneme studenou vodou a varíme podobne ako ryžu. Necelé 2 hrnčeky vody a 1 hrnček Quinoi privedieme k varu a varíme 15 – 20 min “na skus“ podobne ako cestoviny al dente.
Použitie: Quinu používame ako prílohu namiesto ryže či zemiakov, ako základ sýtych šalátov a závarku do polievok, ak príprave sladkých kaší a nákypov.
Výživové informácie: Quinoa je prirodzene bezlepková, ľahko stráviteľná a má vysoký obsah bielkovín.
Skladovať v suchu.
Krajina pôvodu: Bolívia / Peru
Hmotnosť: 250 g
Výživové údaje na 100 g
| Energetická hodnota 1 543 kJ / 366 kcal | |
|---|---|
| Tuky: | 5,9 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,5 g |
| Sacharidy: | 62,0 g |
| z toho cukry: | 1,6 g |
| Bielkoviny: | 12,0 g |
| Soľ: | 0,01 g |
| Vláknina: | 6,9 g |
|---|
Ďalšie informácie
| Hmotnosť | 0.25 kg |
|---|---|
| Rozmery | 10 × 5 × 14 cm |
| Výrobca |